HEARTMATH®
Coherence Advantage
(Koherencia Előny)
Workshop
A workshopot magyar nyelven tartja: Gerecs Péter, Certified HeartMath Trainer
Az amerikai HeartMath Intézet által kifejlesztett Coherence Advantage tréning segítségével a szívkoherencia és a rugalmas ellenállóképesség világában mélyedhetsz el.
Ez a magyar nyelven tartott tréning arra fókuszál, hogy helyreálljon a belső egyensúlyod és növeld az energiaszintedet.
Ebből a videóból megtudhatod, miért fontos a kiegyensúlyozott, egészséges és boldog élethez a szív koherencia.
(Magyar felirat a videóhoz: a videó alján a beállításokon belül a “feliratok” menüpontban az “angol automatikusan létrehozott” kiválasztása, majd ismét a “feliratok” menüponton belül az “Automatikus fordítás”-on belül a “magyar” kiválasztása)
Miről szól a “Coherence Advantage” tréning:
A Coherence Advantage program több évtizednyi kutatáson alapul. Ezek a kutatások többek között azt bizonyítják, hogy a szív és az agy közösen töltik be a test központi irányító szerveinek a szerepét.
Ugyan két különálló szervről van szó, mégis közös információs háló köti őket össze. A szív és az agy közötti információs háló megfelelő működéséhez elengedhetetlen a szívkoherencia.
A képzésen megtanuljuk, hogyan teremtsük meg a szívkoherenciát, és ez segíteni fog Neked abban, hogy boldogabban élhesd az életedet, valamint mélyebben tudd megélni a szíved legfontosabb érzéseit, mint például a szeretetet, az elfogadást, a bátorságot, a hálát és a kedvességet.
Ezen megélések lángra lobbanthatják benned a szenvedélyt és olyan teljesítményre inspirálnak, amelyek az átlagos napokat is kivételessé alakítják.
A képzésen megtanulunk olyan módszereket, amelyek biztosítani tudják Neked azt a szükséges érzelmi és mentális erőt, amelyre szükséged van a félelem, a szorongás, a frusztráció és más, az életedben előforduló kihívásokkal szembeni küzdelemben.
Ezeket tanulhatod meg a képzés folyamán:
- Hogyan teremtheted meg a szívkoherenciát.
- Hogyan legyen több energiád a mindennapokban.
- Hogyan adhatsz eredményes, hatékony és rugalmas válaszreakciót az életedben előforduló változásokra és kihívásokra.
- Hogyan kommunikálhatsz világosan és hatékonyan.
- Hogyan növelheted a teljesítményed az életed számodra fontos területein.
A képzés időtartama egyéni képzési formában 4 óra, alkalmanként 1 óra időtartammal. A csoportos képzés időtartama 1 nap.
A képzés személyesen vagy online is elvégezhető.
Az egyéni és a csoportos képzés után is lehetőség van egyéni utókövetésre, erről információt itt találsz: egyéni utókövetés.
A cégeknek tartott workshopról információkat itt találsz: workshop cégeknek.
Ha szeretnéd azt is megtanulni, hogy hogyan használhatod ki maximálisan a szíved mellet az agyadban rejlő lehetőségeket is, abban ez a Dr. Joe Dispenza által kifejlesztett tréning segíthet Neked: Change Your Mind… Create New Results (Gondold Újra Magad… Teremts Új Eredményeket) tréning
A Coherence Advantage tréning abszolút áttörést hozott az életemben.
Azáltal, hogy megtanultam az érzelmi és mentális összhang fontosságát, képes vagyok hatékonyabban kezelni az élet kihívásait.
Az eredmények között kiemelkedő az életemben tapasztalt nagyobb béke és egyensúly, valamint az, hogy végre sikerült elérnem olyan célokat, amelyekre már régóta vágytam.
A tréningen tanult technikák és gyakorlatok segítettek abban, hogy tudatosan irányítsam az érzelmeimet és gondolataimat, ezáltal pedig javultak a kapcsolataim és az életminőségem.
Mindenkinek szívből ajánlom ezt a tréninget, aki szeretne pozitív változásokat elérni az életében.
Köszönöm Péternek, hogy részese lehettem ennek az inspiráló tapasztalatnak!
Ebben a tréningben részt venni olyan utazás volt számomra, amelyen közelebb kerültem önmagamhoz, mint valaha.
A tanultak segítségével felfedeztem és megértettem az érzéseimet, és megtanultam, hogyan alakítsam ki az érzelmi egyensúlyt az életemben.
Az érzelmeimmel való mélyebb kapcsolat kialakítása nemcsak a személyes kapcsolataimat javította, hanem növelte az önbizalmamat is.
Ezek a technikák, amiket megtanultam kinyitották előttem az érzelmek világát, és örülök, hogy részese lehettem ennek az élménynek.
Megszűnt a depresszióm és elmúltak a pánikrohamaim is. Most már tudom, hogy hogyan szeretném élni az életemet.
Ajánlom mindenkinek, aki szeretné jobban megismerni önmagát és közelebb kerülni az érzelmeihez.